© Klaus-Peter Kappest

Editorial: Ausbalanciert

Ausgabe 173 – November/Dezember 2013

Know How

Liebe Leserinnen, liebe Leser, ist unser Körper nicht ein geniales System? Wir strengen uns an und beginnen zu schwitzen. Der Schweiß rinnt und verdunstet auf der Haut. Warum? Ganz einfach, das System des menschlichen Körpers funktioniert nur bei der ausb

Wandermagazin Ausgabe 173 (November/Dezember 2013)
Wandermagazin Ausgabe 173 (November/Dezember 2013)

Droht die Temperatur, etwa durch Anstrengung, zu steigen, steuert der Körper dagegen und beginnt zu schwitzen. Umgekehrt wehrt sich der Körper gegen drohende Unterkühlung durch heftiges Muskelzittern. Wir kennen diese Reaktion als Schüttelfrost. Was bezweckt der Körper eigentlich damit? Er zielt auf die Beibehaltung und Erhaltung eines Gleichgewichtszustandes – nennen wir es Balance. Alles strebt nach Balance. Die Natur, das gesellschaftliche Miteinander, die sozialen Kontakte, alles strebt nach Gleichgewicht, nach einer Ausgewogenheit. Dabei unterscheidet sich die Balance in den hierarchisch geordneten Ebenen von Psyche, Physis und Seele. Wachstum und Evolution generieren fortwährend neue Balance-Ebenen, absichtsvoll auf höherem qualitativem Niveau natürlich. Krankheit und Regression provozieren ein Einpendeln auf „abgespeckter“ Qualitätsbasis. Wandern ist dabei in gewisser Weise Motor und Brennstoff zugleich, um immer wieder aufs Neue in Balance zu kommen. Sich finden, sich beanspruchen und befreien zugleich. Wandern ist im Effekt ein stetes Fördern von Balancezuständen. Wandern ist ein sicher Weg zum Ausbalancieren.


Ich wünsche Ihnen, dass die Themen dieser Wandermagazin-Ausgabe Ihre Lust zum Wandern, auch wenn die Tage kurz und kürzer werden, noch befeuern können. Wandern im Penthouse der Schwaben – ein bildstarkes Magazin von den Traufgängen erwartet Sie. Wir schwärmen im Titelthema „SaisonFinale“ von den ultimativen Freuden des späten Herbstes. Wir zeigen, wie und wo Heimat schmeckt, schließlich bewandern wir den Weg der Katharer und bestaunen die Alpenwelt Karwendel. Zwei ausführliche Praxistests, zwei Schnelltests, ein Bericht von und über die TourNatur, die Vorstellung der Gewinnerwege aus unserem Publikumswettbewerb „Deutschlands Schönste Wanderwege 2013“ und der Abschlussbericht über 5 Wochen – 5 Trails Hessen 2013 komplettieren die Ausgabe. Und noch ein innovatives Highlight bietet das vorliegende Heft: einen eigenen Internetguide mit 20 tollen Vorschlägen, die Sie zu den jeweiligen Webseiten der Anbieter führen. Ohne Ideen im Kopf bleibt selbst der Bildschirm des schnellsten Computers schwarz.
Wir liefern die passenden Inspirationen für Sie.

Michael Sänger, Chefredakteur Wandermagazin
Michael Sänger, Chefredakteur Wandermagazin

Herzlichst Ihr

Ihr Michael Sänger
Chefredakteur Wandermagazin


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